阳虚、阴虚、血虚、气虚sex5.，常见4种体质的舌象长什么样？有哪些症状？

1、阳虚——舌质淡白，舌体胖大

症状：畏寒怕冷、当作冰凉、容易泻肚、小便清长

爱护：补肾助阳

2、阴虚——舌质红、少苔、少津

症状：便秘、口干咽干、失眠多梦烦热，易上火

爱护：滋阴补肾

3、血虚——舌质淡白、舌边舌肉软塌塌

症状：面色淡白、头晕乏力、心悸失眠

爱护：补血养血

4、气虚——舌质淡白、舌边齿痕、舌中凹下

症状：神困倦力、气短懒言、爱出汗，容易头晕

爱护：健脾益气sex5.